- You are here :
M3-1017 PEC FLY/REAR DELT
• Dimensions | : 1380x1227x1868 mm |
• Net Weight | : 145 Kg |
• Gross Weight | : 185 Kg |
• Weight Stack | : 218 Lbs / 99 Kg |
: Quantity
Categories: M3 Line
M3-1017 PEC FLY/REAR DELT
Pec fly adalah cara terbaik bagi pemula dan profesional untuk menargetkan otot dada tanpa mengkhawatirkan keseimbangan yang dibutuhkan saat menggunakan bangku, bola, atau sambil berdiri. Mesin Pec Fly/Rear Delt M3 1017 oleh Realleader USA memungkinkan pengguna menargetkan otot dada bersama dengan trapezius dan deltoid bahu.
Atribut Utama:
- Pivot lengan yang dapat disesuaikan sendiri untuk mengakomodasi berbagai pengguna.
- Pelat pemilih awal enam posisi yang dapat disesuaikan mengakomodasi rentang preferensi gerakan individu dari pengguna yang berbeda.
- Tempat duduk pneumatik memastikan penyesuaian kursi saat duduk.
- Peralihan yang mudah antara latihan dada dan deltoid belakang.
- Pegangan menawarkan variasi dalam latihan.
- Gerakan lengan Iso-Lateral memungkinkan pengguna melakukan gerakan satu lengan untuk melatih setiap sisi secara efektif.
Manfaat:
- Mesin terbang cocok untuk meningkatkan kekuatan dada dan massa otot dengan menyasar otot pektoralis.
- Manusia memiliki dua set otot dada di setiap sisi depan dada: pectoralis mayor dan pectoralis minor. Latihan ini terutama bermanfaat bagi otot pektoralis mayor yang bertanggung jawab atas pergerakan sendi bahu.
- Anda menggunakan otot-otot ini untuk banyak aktivitas sehari-hari, seperti mendorong pintu yang berat, mengambil tas belanjaan yang berat, dll. Selain itu, otot pektoralis juga mengontrol dada dan tulang rusuk saat Anda menarik napas dalam-dalam.
- Cara menguatkan otot dada ini aman, efektif, dan bagus untuk pemula, karena penggunanya dalam posisi duduk sambil menggunakan mesin chest fly,
- Reverse fly adalah latihan ketahanan yang menargetkan bahu belakang (deltoid) dan otot-otot utama punggung atas, termasuk trapezius. Trapezius membantu retraksi skapula atau menarik tulang belikat ke arah satu sama lain.
- Memperkuat otot-otot ini dengan menggunakan latihan terbang terbalik akan membantu memperbaiki postur tubuh yang buruk, meningkatkan sikap tegak, dan meningkatkan keseimbangan
- Gerakan mundur membantu menargetkan deltoid posterior (bahu belakang), dan otot punggung atas utama termasuk rhomboid dan trapezius. Ini membantu memperkuat otot-otot yang terkena dampak negatif dari postur tubuh yang buruk.
- Melakukan gerakan terbang terbalik dapat meningkatkan kebugaran fungsional.
24 Hours Service
Isi Formulir di bawah dan dapatkan penawaran terbaik dari kami