- You are here :
M2-1017 PEC FLY/REAR DELT
• Dimensions | : 1400x1280x1850mm |
• Net Weight | : 145 Kg |
• Gross Weight | : 185 Kg |
• Weight Stack | : 218 Lbs / 99 Kg |
: Quantity
Categories: M2 Line
M2-1017 PEC FLY/REAR DELT
Mesin Pec Fly/Rear Delt M2 1017 oleh Realleader USA adalah cara yang baik baik untuk pemula maupun profesional untuk mengarahkan otot-otot dada tanpa khawatir tentang keseimbangan yang dibutuhkan saat menggunakan bangku, bola, atau saat berdiri. Mesin ini memungkinkan pengguna mengarahkan otot-otot pectoral dada bersama dengan trapezius dan deltoids bahu.
Atribut Utama:
- Lengan yang menyesuaikan diri berputar untuk menampung berbagai pengguna.
- Pelat pemilihan posisi awal yang dapat disesuaikan dalam enam posisi menampung preferensi rentang gerak individu pengguna yang berbeda.
- Kursi pneumatik memastikan penyesuaian kursi saat duduk.
- Beralih dengan mudah antara latihan dada dan rear deltoid.
- Pegangan menawarkan variasi dalam latihan.
- Gerakan Iso-Lateral pada lengan memungkinkan pengguna melakukan gerakan satu lengan untuk melatih setiap sisi secara efektif.
Manfaat:
- Mesin ini cocok untuk meningkatkan kekuatan dan massa otot dada dengan mengarahkan otot pectoralis.
- Manusia memiliki dua set otot pectoralis di setiap sisi bagian depan dada: pectoralis major dan pectoralis minor. Latihan ini terutama memberikan manfaat pada pectoralis major yang bertanggung jawab untuk gerakan pada sendi bahu.
- Anda menggunakan otot-otot ini untuk banyak aktivitas sehari-hari, seperti mendorong pintu berat, mengangkat tas belanjaan berat, dll. Selain itu, otot-otot pectoralis juga mengendalikan dada dan tulang rusuk saat Anda mengambil napas dalam.
- Metode memperkuat otot dada ini aman, efektif, dan bagus untuk pemula, karena pengguna duduk saat menggunakan mesin Pec Fly.
- Reverse fly adalah latihan resistensi yang mengarahkan pada otot deltoid posterior (belakang bahu) dan otot utama di bagian atas punggung, termasuk trapezius. Trapezius membantu dengan retraksi skapula atau menarik tulang belikat Anda ke arah satu sama lain.
- Memperkuat otot-otot ini menggunakan latihan reverse fly akan membantu memperbaiki postur buruk, mempromosikan postur tegak, dan meningkatkan keseimbangan.
- Reverse fly membantu mengarahkan pada deltoid posterior (belakang bahu), dan otot utama di bagian atas punggung termasuk rhomboids dan trapezius. Ini membantu memperkuat otot-otot yang terpengaruh negatif oleh postur buruk.
- Melakukan reverse fly dapat meningkatkan kebugaran fungsional.
24 Hours Service
Isi Formulir di bawah dan dapatkan penawaran terbaik dari kami