- You are here :
M2-1005 LEG EXTENSION
• Dimensions | : 1255x1080x1615mm |
• Net Weight | : 135 Kg |
• Gross Weight | : 162 Kg |
• Weight Stack | : 293 Lbs / 132.75 Kg |
: Quantity
Categories: M2 Line
M2-1005 LEG EXTENSION
Latihan yang dilakukan menggunakan mesin ini membantu mengarahkan kelompok otot besar di paha. Seated Leg Extension M2 1005 oleh Realleader USA dengan presisi mengarahkan otot quadriceps di bagian depan paha – yaitu otot rectus femoris dan vastus.
Pengguna dapat melakukan latihan ini untuk membangun kekuatan tubuh bagian bawah dan definisi otot sebagai bagian dari latihan kekuatan.
Atribut Utama:
- 4 posisi awal untuk penyesuaian sebelumnya yang superior & penyesuaian rentang gerak.
- Pegangan kursi menjaga pengguna sambil mengisolasi otot paha.
- Backrest yang dapat diatur secara hidrolik dengan enam level memungkinkan penyesuaian sumbu rotasi dengan lutut yang benar. Penyesuaian ini dapat diakses dari posisi duduk.
- Penyesuaian tiga level untuk rol kaki untuk menyesuaikan pengguna dengan tinggi yang berbeda.
- Kursi pneumatik memastikan penyesuaian kursi saat pengguna duduk.
- Roller busa yang sangat nyaman memastikan Anda dapat mengangkat tanpa ketidaknyamanan.
- Counter-balance berlapis karet memastikan resistansi awal yang lebih ringan dengan menyeimbangkan berat lengan gerakan.
Manfaat:
- Ekstensi kaki mengarahkan otot quadriceps, yang merupakan otot besar di bagian depan paha.
- Secara teknis, ini adalah latihan kinetik “rantai terbuka”, artinya saat melakukan ekstensi kaki, Anda menggerakkan batang berpelindung, yang berarti kaki Anda tidak diam, dan oleh karena itu rantai gerakan terbuka dalam ekstensi kaki.
- Quadriceps berkembang dengan baik saat bersepeda, tetapi jika kardio Anda adalah berlari atau berjalan, Anda sebagian besar melatih otot hamstring di bagian belakang paha. Dalam hal ini, Anda mungkin ingin mengembangkan quadriceps agar lebih seimbang.
- Membangun quadriceps Anda juga dapat meningkatkan kekuatan gerakan tendangan, yang dapat bermanfaat dalam olahraga seperti sepak bola atau bela diri.
24 Hours Service
Isi Formulir di bawah dan dapatkan penawaran terbaik dari kami