M2-1003 HIP ABDUCTOR
Gerakan saat menggunakan mesin ini mengarahkan semua otot kecil yang terlibat dalam abduksi pinggul, yaitu tensor fasciae latae serta tiga otot gluteus lainnya – gluteus medius, minimus, dan maximus. Hip Abductor M2 1003 oleh Realleader USA membantu pengguna untuk mengarahkan otot abduktor pinggul dengan efektif dengan mendorong kaki keluar melawan bantalan dengan resistansi yang disediakan oleh beban berat.
Atribut Utama:
- Penyesuaian rentang sebelumnya dengan satu sentuhan yang mudah.
- Jalur gerak alami; kams anatomi yang benar memberikan resistansi seragam sepanjang rentang gerakan.
- Pengaruh yang akurat pada otot abduktor pinggul.
- Posisi awal yang dapat disesuaikan untuk masuk dan keluar dengan mudah.
- Pegangan tangan yang nyaman dan praktis untuk stabilitas tambahan.
- Sandaran kaki dengan sudut yang akurat.
Manfaat:
- Otot abduktor pinggul erat terkait dengan otot inti dan sangat penting untuk keseimbangan dan aktivitas atletik.
- Saat ini, orang menghabiskan waktu maksimum untuk duduk selama hari, yang dapat menyebabkan lemahnya otot gluteus. Otot abduktor pinggul yang lemah dapat mempengaruhi seluruh biomekanika dan fungsi tubuh bagian bawah – lutut, pergelangan kaki, dan kaki.
- Dengan melatih otot abduktor, kita dapat meningkatkan stabilitas inti, mengoordinasikan gerakan dengan lebih baik, dan meningkatkan fleksibilitas umum.
- Latihan abduksi pinggul tidak hanya membantu Anda mendapatkan punggung yang kencang dan terbentuk, tetapi juga dapat membantu mencegah dan mengobati nyeri di area pinggul dan lutut.
24 Hours Service
Isi Formulir di bawah dan dapatkan penawaran terbaik dari kami
