Pengen punya alat gym tapi harga satu alatnya mahal banget? Kamu bisa cari alat gym multifungsi lho!
Adanya alat gym multifungsi di rumahmu, kamu bisa melakukan segala macam latihan.
Mulai dari latihan bagian atas tubuh sampai latihan bagian bawah tubuh bisa kamu lakukan sekaligus dengan menggunakan alat gym yang multifungsi.
Untuk harganya sendiri juga engga terlalu mahal lho! Dengan harga yang ditawarkan setara dengan harga alat gym biasa.
Kapan lagi coba kamu bisa punya alat gym yang multifungsi yang harganya engga jauh beda sama alat gym biasa?
Buat kamu yang sedang mencari alat gym multifungsi, bisa banget lho cek di toko RealleaderUSA!
Di RealleaderUSA menjual berbagai macam peralatan gym yang multifungsi, tentunya kalau soal harga kompetitif ya.
Jadi, kamu engga usah khawatir kekurangan budget buat beli peralatan gym multifungsi di RealleaderUSA.
Kalau soal kualitas, engga usah diragukan lagi deh! RealleaderUSA menjual alat – alat gym yang berkualitas dan tentunya memiliki ketahanan yang lama.
Simak di pembahasan selanjutnya yang bakalan bahas beberap peralatan gym yang multifungsi.
Jadi, nanti saat berkunjung ke toko alat gym, kamu engga bingung lagi mau cari alat gym yang seperti apa untuk di rumahmu.
Lebih lanjut, simak pembahasannya berikut ini!
Lagi Cari Alat Gym Multifungsi? Cek Alatnya Berikut Ini!
Buat kamu yang sedang mencari alat gym multifungsi, bisa simak pembahasan berikut ini yang bakalan bahas beberapa peralatan gym multifungsi.
Engga hanya itu saja, kamu juga bisa tahu bagaimana cara menggunakan alat gym tersebut sehingga nantinya engga bingung lagi mau beli alat gym yang mana.
Untuk lebih lanjut, simak pembahasan ini yuk!
1. Power Abs Roller Exersice Wheel
Power Abs Roller Exercise merupakan alat gym yang memiliki multifungsi.
Alasang mengapa multifungsi karena alat Power Abs Roller Exercise Wheel bisa melatih beberapa otot tubuh.
Berikut ini beberapa fungsi dari alat gym tersebut :
- Dapat meratakan serta mengencangkan otot perut
- Bisa melatih kekuatan otot bahu, otot lengan, sampai otot punggung
Alat Power Abs Roller Exercise Wheel ini tentunya sangat aman untuk digunakan karena terdapat pegangan anti slipnya.
Untuk cara penggunaannya cukup terbilang mudah, berikut ini cara menggunakannya :
Pertama, posisi tubuh berlutut di atas lantai dan kedua tanganmu memegang alatnya
Kedua, setelah itu secara perlahan kamu gerakan alatnya lurus ke arah depan, kalau bisa gerakan ke depan sejauh mungkin sehingga tubuhmu bisa merenggang
Ketiga, ketika posisi tubuhmu sudah dalam keadaan renggang, maka baliklah menarik tubuhmu ke posisi semula, lakukanlah secara perlahan ya
Itulah tadi fungsi serta cara menggunakan dari alat Power Abs Roller Exercise Wheel.
2. Tummy Twister
Alat gym yang satu ini cukup sederhana kelihatannya, tetapi sangat berfungsi lho!
Ada beberapa fungsi yang bisa kamu dapetin dari latihan menggunakan alat Tummy Twister ini, diantaranya yaitu :
- Memperlancar aliran darah
- Bisa memijat kedua kaki
Selain dua fungsi tersebut, Tummy Twister juga mempunyai beberapa fungsi yang lainnya.
Perlu kamu tahu, kalau alat gym Tummy Twister ini bisa diputar ke kiri dan ke kanan sampai 180 derajat.
Hal tersebut dapat melatih berbagai macam otot tubuh lho! Diantaranya bisa melatih otot paha, pinggul, serta perut.
Tentunya dengan menggunakan alat gym Tummy Twister bisa bantu proses merampingkan tubuhmu!
Berikut ini cara menggunakan alat gym Tummy Twister yang cukup mudah untuk dilakukan :
Pertama, cari alat bantu berupa kursi, dinding, atau cari teman untuk menjaga keseimbangan tubuhmu
Kedua, lanjut kamu bisa naikkan satu per satu kakimu ke alat Tummy Twisternya
Ketiga, lutut ditekuk sedikit saja dan mulailah memutar tubuhmu ke kiri dan ke kanan
Keempat, kamu juga harus perhatikan posisi kakimu untuk menemukan posisi yang nyaman, serta perhatikan juga posisi tanganmu
Begitulah cara menggunakan alat gym Tummy Twister yang sangat mudah untuk digunakan dan banyak juga fungsinya!
3. Sit Up Stand Holder
Buat kamu yang susah melakukan latihan sit up karena engga ada yang menahan ujung kakimu, maka kamu bisa pakai alat Sit Up Stand Holder!
Selain berfungsi untuk menjadi penahan ujung kakimu saat melakukan latihan sit up, alat gym yang satu ini juga bisa membuat otot perut terbentuk dengan ideal.
Buat kamu yang belum tahu gimana cara pakainya, simak berikut ini cara menggunakan alat Sit Up Stand Holder yang benar :
Pertama, bagian suction cupnya ditekan ke permukaan lantai dan kamu juga harus pastikan lantainya dalam kondisi bersih
Kedua, setelah itu alihkanlah tombol yang berwarna hitam ke arah bawah, dan pastikan juga tinggi tangkai Sit Up Stand Holdernya sudah disetting
Ketiga, selain tangkainya, kamu juga harus setting ketinggian busa dari alat Sit Up Stand Holder
Keempat, kedua kakimu dikaitkan satu sama lain yang diletakkan di busanya tadi, dan kamu bisa memulai latihan sit upnya
Walaupun alatnya cukup sederhana tetapi banyak sekali kegunaannya, cara menggunakan alat Sit Up Stand Holdernya juga mudah banget untuk digunakan.
4. Tummy Trimmer
Buat kamu yang engga pengen latihan sit up, bisa banget latihan pakai alat gym Tummy Trimmer ini.
Alat gym yang satu ini bisa melatih otot paha dan otot pinggul lho!
Cara menggunakannya juga terbilang mudah, berikut ini cara menggunakan alat Tummy Trimmer yang benar :
Pertama, kaki diletakkan di pedal pada alat Tummy Trimmer
Kedua, ketika posisi tubuhmu sudah berbaring secara terlentang, maka angkatlah kakimu lalu doronglah ke arah atas
Ketiga, setelah itu bagian dada diangkat sampai mengarah ke bagian kaki
Keempat, selanjutnya kaki dan dada diturunkan dengan perlahan sambil memegang tali Tummy Trimmer
Kelima, pakai otot perut untuk menahan bagian punggungmu agar tetap tegak lurus
Cara menggunakan alat Tummy Trimmer cukup mudah, terlebih lagi alatnya sendiri memiliki beberapa fungsi bagi tubuhmu.
5. Core Slider
Alat gym yang satu ini masih jarang diketahui banyak orang.
Core Slider merupakan alat gym yang bisa kamu gunakan saat ingin latihan lunges, plank, push up, dan bodyweight.
Alat gym yang satu ini mempunyai dua sisi agar kamu saat menggunakan engga mudah tergelincir.
Cari Alat Gym Multifungsi? Cari di RealleaderUSA Saja!
Beberapa latihan pastinya membutuhkan berbagai macam peralatan gym untuk memaksimalkan latihan.
Dengan adanya alat gym hasil dari latihan yang kamu lakukan juga jadi lebih maksimal lho!
Walaupun harga alat gym terbilang mahal, tetapi kamu bisa beli alat gym multifungsi yang harganya setara dengan harga satu alat gym.
Dengan alat gym yang multifungsi, kamu bisa melakukan berbagai macam latihan dengan menggunakan alat gym tersebut.
Buat kamu yang sedang mencari peralatan gym yang multifungsi, bisa banget lho langsung kunjungi toko alat gymnya RealleaderUSA yang berada di Jalan Letjen Supratman, Cemp. Putih Bar, Jakarta Pusat.